早上醒来时眼睛疼痛可能是多种原因导致的，包括睡眠不足、眼部疲劳或炎症等。如果这种不适持续存在，并伴随其他症状，建议尽快就医。眼睛是心灵的窗户，我们可不能掉以轻心哦。

1、睡眠不足：熬夜是现代人常见的习惯，但长期缺乏充足的睡眠会让身体和精神都承受巨大压力。这会影响眼周的血液循环和新陈代谢，导致早上醒来时眼睛疼痛。好消息是，通常在得到充分休息后，这种疼痛会有所缓解。所以，保证良好的睡眠习惯是非常重要的。

2、眼部疲劳：如果你喜欢在睡前长时间使用手机、电脑或阅读书籍，眼睛可能会感到疲劳。眼部疲劳会导致视物模糊、干涩和酸胀等不适。为了避免这种情况，建议减少睡前使用电子设备的时间，并尝试轻轻按摩眼球，以促进眼部血液循环。

3、炎症反应：眼睛的疼痛也可能是由结膜炎或角膜炎等炎症引起的。这些通常是由于细菌感染导致的急性病变，症状包括红肿、热痛，甚至畏光和流泪等。如果怀疑是炎症引起的疼痛，应及时就医，并在医生指导下使用抗生素眼药水进行治疗。

4、青光眼：这是一种由于房水流出受阻导致的病理状态，可能会引起眼压升高、头痛、恶心等症状。青光眼需要通过降低眼压来控制，常用的治疗方法包括使用特定的眼药水。

5、葡萄膜炎：这种疾病在受到外界刺激时可能会引发眼部疼痛。对于这种情况，及时就医是关键，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

眼睛疼痛可能是多种因素的结果，了解这些原因并采取相应措施，可以帮助缓解不适。保持良好的生活习惯和及时就医是保护眼睛健康的重要步骤。希望每个人都能拥有明亮而健康的双眼！