如果您发现自己出现膀胱里有血尿和尿不畅的症状，可能是泌尿系统出现了问题，比如感染、结石或肿瘤等。这些症状不容忽视，建议尽快去医院进行检查和治疗，以免延误病情。

1、泌尿系统感染：常见的如急性膀胱炎，主要是由于细菌侵入膀胱黏膜引起的。这会导致局部充血和水肿，增加膀胱内的压力，导致排尿困难。感染还可能伴随尿频、尿急等症状。可以在医生的指导下，使用抗生素如盐酸左氧氟沙星胶囊或头孢克肟片来进行治疗。

2、泌尿系统结石：比如肾结石或输尿管结石，结石可能会堵塞尿路，导致排尿不畅。如果结石刺激到周围组织，还可能出现出血。治疗方法包括服用排石颗粒或肾石通颗粒等药物。如果结石较大，可能需要通过体外冲击波碎石术来处理。

3、泌尿系统肿瘤：例如膀胱癌，早期可能没有明显症状，但随着病情发展，可能出现无痛性血尿。当肿瘤变大时，会压迫周围组织和神经，导致排尿不畅。治疗通常需要通过经尿道电切手术。

4、其他可能原因：如前列腺增生症，这是一种随着年龄增长可能出现的正常退化现象，会导致膀胱出口梗阻，进而引起排尿困难。可以在医生指导下服用如盐酸坦索罗辛缓释胶囊或非那雄胺片等药物。

在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯非常重要，勤换洗内裤，并选择清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性食物，以减少对泌尿系统的刺激。这些措施有助于预防和缓解症状，但如果症状持续或加重，务必及时就医。通过专业的医疗检查和治疗，可以更好地找到病因，并采取有效的治疗措施。