如果您在擦拭时感到肛门区域的毛发被扯到而导致疼痛，这可能与一些常见的肛门问题有关，如外痔、内痔或肛周脓肿等。为了避免这种不适，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。

1、外痔：久坐或饮食不当可能诱发外痔，导致肛门疼痛和瘙痒。排便时，这些症状可能加剧。可以尝试使用高锰酸钾溶液坐浴来缓解不适感，或在医生的建议下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛。

2、内痔：不良的排便习惯，如长期便秘或腹泻，可能导致内痔，进而引发肛门疼痛或出血。治疗上，可以使用马应龙麝香痔疮膏等药物，严重时可能需要手术切除。

3、肛周脓肿：这是由细菌感染引起的，会导致肛门周围的红肿和疼痛。如果不及时处理，可能形成脓肿。抗生素如头孢克肟胶囊可能被用于治疗，严重时需要手术引流。

除了上述原因，尖锐湿疣等情况也可能导致类似的不适。如果上述方法未能改善症状，建议尽快就医，以便进行更详细的检查和治疗。

保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防这些问题的关键。多摄入纤维素，保持良好的排便习惯，避免久坐，都是有效的预防措施。希望这些建议能帮助您减轻不适，恢复健康。