小心!体重飙升可能隐藏的健康危机
作者:小编 • 更新时间:2024-12-07 07:52:07 •浏览:
体重飙升的原因,可能与暴饮暴食、运动量减少、甲状腺功能减退等有关。
体重飙升的原因:
1、暴饮暴食:如果近段时间经常暴饮暴食,大量进食、油腻、腌制、刺激、甜食等一类的食物,会导致体内热量堆积过多,形成脂肪,从而造成身体肥胖、体重飙升。
2、运动量减少:如果平时运动量比较少,会导致肠胃蠕动减慢,消化能力减弱,加上暴饮暴食,会增加胃肠道的负担,造成消化不良,食物长时间在体内堆积,会导致热量过多,形成脂肪,造成体重增加。
3、甲状腺功能减退症:如果期间伴随面色苍白、身体无力、反应迟钝、局部水肿、畏寒等表现,考虑是甲状腺功能减退症的表现,是由于体内甲状腺激素分泌过少所引起,需要遵医嘱服用药物治疗,比如左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
体重飙升时注意事项:
建议平时要养成良好的饮食习惯,以清淡饮食为主,搭配适当运动,不仅能够增强体质,还可以控制体重。如果长时间得不到改善,需要立即就医进行检查治疗,排除病理原因,避免耽误病情。