小孩子每天喝陈皮水通常并不好，可能会导致上火和影响肝肾功能。适量饮用可以帮助消化不良和咳嗽，但不宜过量。

1、陈皮的属性和作用

陈皮是一种常见的中药材，实际上就是晒干的橘子皮。它具有理气健脾、化痰止咳的功效，所以在一些情况下，适量饮用陈皮水对小孩子是有好处的。比如，小孩子消化不良、咳嗽时，适量的陈皮水可以帮助缓解症状。

2、每天饮用可能引起上火

陈皮属性温，味道稍微有些刺激。如果小孩子每天都喝陈皮水，可能会引起上火，出现流鼻血等症状。特别是那些外感风热、阴虚内热的小孩子，更不适合每天饮用陈皮水，否则会加重内热的症状。对于一岁以下的小孩子，肠胃功能比较弱，更不适合用陈皮泡水饮用。

3、对肝肾功能的潜在影响

尽管陈皮是一种天然的中药材，但它进入体内后需要通过肝肾代谢。小孩子的肝肾功能尚未发育完全，每天饮用陈皮水可能会加重肝肾的负担，长期下来可能会对肝肾功能造成一定的影响。

4、适量饮用的建议

如果小孩子确实有消化不良或咳嗽的症状，可以适量给他们喝一些陈皮水，但一定要控制好量。每次泡水时，用少量的陈皮即可，不要过量。并且，最好不要每天都喝，可以隔几天喝一次，避免对身体产生不良影响。

5、咨询专业中医师的重要性

在给小孩子饮用陈皮水之前，最好咨询一下专业的中医师。中医师可以通过把脉，了解小孩子的体质和具体病情，给出更加个性化的建议。这样不仅可以确保陈皮水的使用效果，还能避免可能的副作用。

6、其他健康饮品的选择

除了陈皮水，家长还可以选择其他一些对小孩子健康有益的饮品，比如蜂蜜水、枸杞水等，这些饮品也有助于提高小孩子的免疫力和消化功能。在选择饮品时，尽量选择那些性质温和、对小孩子肠胃友好的饮品。

小孩子每天喝陈皮水并不是一个好的选择。适量饮用可以帮助缓解一些症状，但过量和频繁饮用可能会带来负面影响。家长在给小孩子选择饮品时，一定要根据小孩子的体质和健康状况，避免盲目跟风，确保小孩子的健康成长。