现在，坐在沙发上几乎成了家家户户的习惯，没有人注意，其实坐在沙发上也有危害。

　　人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷进沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围，压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸四周的血管变粗，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感。

精索静脉曲张会影响男性的功能和生养。精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢产生的有害物质不能立即排出，也不能得到足够的养分，会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，减少睾酮的分泌。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。

因此，长时间坐的椅子最好用硬椅子。柔软的沙发应该补充硬垫子。

长途驾驶员也因汽车座椅柔软，随着汽车摇晃，睾丸压力更加严重，容易产生不良影响。因此，不仅要在椅子上补充坐垫，连续开车一段时间后下车散步，活动全身，通过经络，改善局部血液循环，放松睾丸。