远离生活中不育的杀手，精道异常，即输送精子的管道异常，如精道梗阻等，精子不能很好地输送，不能与卵子结合，不育。精子是由睾丸生精管产生的，通过输精管、射精管、尿道将成熟的精子送出体外。那么，让我们一起来看看哪些生活因素会导致男性不育。

导致男性不育的生活杀手

穿紧身牛仔裤的男性性学专家和泌尿学专家认为，紧身牛仔裤不仅压迫男性生殖器官，还影响睾丸的正常发育，不透气，不散热，不利于精子的生存。正常情况下睾丸的温度比体温低3℃~4℃。

久骑赛车把手高度低于车座，重心前倾，腰弯度增加，会阴部睾丸、前列腺紧贴坐垫，长时间挤压后缺血、浮肿、炎症，影响精子生成和前列腺液和精液的正常分泌不育。因此，男青年不应长时间骑赛车，每天不应超过1小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

洗澡温度过高的情况下，精子必须在34℃~35℃的恒温环境下正常发育，洗澡时水温过高的情况下，往往会埋伏杀机。桑拿浴时室温达到70℃~80℃，比普通浴室温度高一倍以上，不利于精子的生长，或者死精过多不育。医学家从男性不育的原因中得知，有些男性睾丸温度比普通人高2~3度，精子无法生存。因此，年轻人应该小心洗桑拿浴，平时洗澡的水温也应该在34℃左右。

缺锌少硒饮食微量元素锌能促进精子活动力，防止精子过早拆除，有利于与卵子结合，可见锌对生育有很大影响。硒也是人体不可或缺的微量元素，几乎都来自食物。日本医学研究人员观察到性不育1000例，发现37人精液中硒含量不足。因此，男青年不能偏食，要注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、粗米等。

吸入厨房油烟的最近上海铁路大学医学院的研究表明，厨房油烟中74种化学物质突然变化细胞，不育，成为家庭杀手的新罪证。他们发现给厨房排油烟机油杯中的凝结油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，有2.8%的果蝇不育，表明生殖系统明显破坏。

男性要小心生活杀手，在日常生活中要警惕这些坏生活习惯，避免不育。拥有和平的家庭和健康的婴儿。