手机信号通过高频电磁波发射信号，发射天线周围有一定量的微波辐射。手机产生的微波超过国家规定标准可能会危害健康，但人体本身没有感觉。这种高频微波除了损害人的神经、血液、免疫系统、眼睛等外，生殖系统也经常逃不掉。例如，精子数量锐减，精子活力下降等。因此，育龄男性使用手机时必须注意自我保护。周围有普通电话的时候，为了减少微波对人体的辐射次数和时间，必须使用手机。最后合理安排食主菜谱，多吃高质量蛋白质、磷脂、b族维生素食品，提高防辐射能力，保护生殖器官功能。

　　泡氧吧

　　近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢。

虽然化妆不当

但是对于一个男性来说，追求美容并不厚，但是要注意化妆品的选择。有些男性喜欢在当地采访，长期与妻子分享化妆品。实际上，女性使用的化妆品中含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以慢慢改变内分泌功能，减弱男性的功能，当然会给生育带来影响。

烛光晚餐

这可能受到西方人的影响，情绪和氛围都有，但可能对身体造成危害。原本蜡烛，特别是有香味的蜡烛，会释放铅、水银等有害微粒，铅直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成男性激素和精子的生成的水银会损害功能，减少性欲，阴茎勃起不牢固，诱发不育症。

洗桑拿

桑拿浴消除疲劳，有去除疾病健身的效果，很多人都很高兴。但是，专家注意到桑拿浴成为青年不育症的一部分元凶。道理简单，精子出生在睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下正常发育，桑拿浴室内的温度比这个标准高得多，不利于精子的成长和精子的死亡。因此，还没有生孩子的男青年，进桑拿浴偶尔应该做，经常访问可能会因为小失大。

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????德国学者指出，这是因为塑料衬里的尿布使热量聚集在睾丸周围。使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显上升，最高时比体温高1度，其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。

常穿紧身裤

、许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。出乎意料的是，牛仔裤紧紧地束缚阴囊和睾丸，减少局部散热，使睾丸温度上升，妨碍精子的发生。同时，紧身裤限制了阴囊部的血液循环，特别是妨碍静脉血液的回流，使睾丸充血，给精子的生成带来了抵抗。

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