对男性来说，他们希望性生活的时间更长，让女性享受。但是，在生活中很多男性因为自己和外部因素，在性生活中草草了事，影响了彼此的感情，实际上在性生活中希望时间更长，采取这些措施取得良好的效果。

如何延长房间工作时间？

一、保持环境舒适

做爱，离不开舒适的环境环境，床的清洁、周边环境的安静在性生活中不受干扰，可以提高性生活的质量，使彼此更加投入，在享受的过程中更加延长。

二、采取避孕措施

未怀孕的计算采取避孕措施，可以让彼此不用担心，尤其是女性。彻底放开自己在其中享受性爱的美丽，女性也不会因为担心而想早点结束。

三、降低阴茎敏感度

在性生活时可以选择质量更好、质地更厚的安全套，有些男性因为阴茎敏感度高，进入女性阴道后无法控制而迅速射精。因此，为了在性生活中延长时间，可以提高阴茎的敏感性，戴避孕套增加阴茎的敏感性，延长射精时间。

四、提高身体体质

运动等方式提高身体体质，做爱时不会因疲劳而早泄。

五、用冷水冷却阴囊

性生活前，用冷水冷却阴囊收缩，性生活时提高质量，延长时间。

男性如何提高功能？

一、多运动

坚持运动锻炼身体，不仅可以提高腹部大腿的支持力，还可以提高身体质量，在进行性生活时坚持强大的力量，能。

二、避免过度手淫

适当的手淫可以让男性放松自己，但过度手淫会提高阴茎的敏感度，在性生活中由于刺激不足，会延长射精时间，导致不射精现象。

三、饮食烹饪

多吃韭菜、羊肉、牡蛎、牡蛎等提高功能的食物，补充身体所需的营养，提高肾功能，使功能正常。

综上所述，男性希望提高性功能，延长性生活时间，明确理解以上措施有助于提高性能力，并且在性生活中避免压力过大，适当放松自己可以投入更多，给彼此最好的享受感。