精子的浓度高，但畸形率也高，这可能与精索静脉曲张、睾丸炎等健康问题有关。面对这种情况，建议尽早就医，找出具体原因并进行针对性治疗，以改善精子质量。

1、精索静脉曲张：这种情况是指精索内的静脉丛发生异常扩张、伸长和迂曲，常导致阴囊部位感到坠胀和隐痛。精索静脉曲张可能导致局部血液循环不畅，从而影响精子质量，表现为浓度升高但畸形率也随之升高。治疗上，医生可能会建议服用如七叶皂苷钠片、地奥司明片等药物来改善症状。对于严重的情况，可能需要通过腹腔镜下精索静脉高位结扎术等手术方式来进行治疗。

2、睾丸炎：这是一种由细菌或病毒引起的睾丸炎症性疾病，主要表现为睾丸肿大和疼痛。睾丸炎可能损伤局部组织，从而影响精子质量，使得精子浓度升高但畸形率也增加。治疗上，医生可能会建议使用抗生素如头孢克肟胶囊或阿莫西林胶囊进行抗感染治疗，必要时也可能需要进行附睾切开减压术等手术。

在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯非常重要。勤换洗内裤，保持生殖器干爽。饮食方面，建议多摄入优质蛋白质和新鲜的水果、蔬菜，尽量避免辛辣刺激和油腻的食物，以促进整体健康。

重视精子质量不仅关乎生育能力，还对男性整体健康有重要影响。通过及时就医和调整生活方式，可以有效改善精子质量，降低畸形率，从而提高生育健康水平。对于有相关症状的男性，尽早寻求专业医疗建议是非常重要的。