准妈妈在怀孕期间喝水有很多注意事项，水量过少会导致血液浓缩，不利于胎儿的新陈代谢水分摄取过多会加重肾脏的负担。以下几点饮水潜规则请孕妇们注意。潜规则1:水喝足怀