说练盆底肌的女人在嗳嗳上很厉害，主要是因为强健的盆底肌群可以增强嗳嗳感觉，提升嗳嗳质量，所以经常锻炼盆底肌的女性在嗳嗳上常常更有掌控力。盆底肌肉是一组位于盆腔底