养肝夏主

  • 春主生发重在养肝夏主生长

    春主生发重在养肝,夏主生长需要顺应自然规律,通过合理饮食、适度运动和调整作息来维持健康。春季是肝脏功能最为活跃的时期,养肝应注重疏肝理气、滋阴养血;夏季阳气旺盛

    2025-03-24