喷砂洁牙的效果通常可以维持6个月到1年，具体时间取决于个人的口腔卫生习惯和饮食习惯。定期刷牙、使用牙线和定期复诊是保持洁牙效果的关键。喷砂洁牙通过高速喷射的细微

超声波洁牙和喷砂洁牙是两种常见的洁牙方式，超声波洁牙通过高频振动去除牙石和菌斑，喷砂洁牙则利用高速气流和细砂颗粒清洁牙面，两种方法都能有效改善口腔卫生。1. 超