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未成熟的香蕉含什么导致便秘
未成熟的香蕉含有大量抗性淀粉和单宁酸,可能导致便秘。治疗便秘的方法包括增加膳食纤维摄入、多喝水和适量运动。1、未成熟香蕉中的抗性淀粉难以被人体消化,容易在肠道内
2025-03-11
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