特效

  • 治疗失眠的特效穴位-------神门穴

    失眠可以通过按摩神门穴缓解,神门穴位于手腕横纹尺侧端,具有镇静安神的作用。按摩神门穴能够调节神经系统,缓解焦虑和紧张情绪,从而改善睡眠质量。按摩时用拇指指腹轻轻

    2025-03-11