脑动脉硬化的治疗需要结合药物、生活方式调整和手术干预，具体方案需根据病情严重程度和患者个体情况制定。主要方法包括药物治疗、饮食控制、运动疗法和必要时的手术治疗。

老人动脉硬化可通过饮食调理软化血管，建议多摄入富含不饱和脂肪酸、抗氧化物质和膳食纤维的食物。具体方法包括增加深海鱼类、坚果、橄榄油、新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高

动脉硬化是许多人关心的健康问题，采取适当的饮食可以在一定程度上帮助管理这一情况。燕麦、玉米、海带、黑芝麻和核桃等食物因其丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸，有助于改善