血脂高和血稠确实是两个不同的概念。血脂高通常指的是高脂血症，这是一种由于摄入过多的脂肪和胆固醇等物质引起的状况，导致血液中的甘油三酯和总胆固醇升高。而血稠指的是

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血脂高是否会影响睡眠，这个问题的答案并不简单。血脂高本身可能不会直接对睡眠产生影响，但如果伴随有头晕、头痛等症状，就可能干扰到你的睡眠质量。高血脂患者需要密切关

对于血脂高的朋友来说，选择合适的奶粉确实是个值得关注的问题。低脂奶粉和脱脂奶粉可能是不错的选择，但具体还需要根据个人情况来判断。低脂奶粉中的脂肪含量较少，蛋白质