吃辣条后出现胃疼的情况，喝一些舒缓的粥可能会有所帮助，比如小米粥、山药粥、南瓜粥和蔬菜粥。这些粥不仅温和易消化，还能为身体提供必要的营养。不过要记住，食物只能起