在我们的生活中，很多人都会有抬头纹。我相信每个人都知道这一点。如果有抬头纹，我们该怎么办？让我们看看。

1、面部表情要自然

减少手和脸之间的接触。戒掉支撑脸、支撑脸、触摸前额等小动作。要自信，抬头挺胸，只从抬眉的角度看人，说话喜欢动眉毛，会不自觉地刻上抬头的线条。所以我们必须戒掉这些不好的姿势和不自信的心态。

同时，可以使用营养抗皱乳液或精华，用毛巾紧绷发际线，使前额皮肤紧绷，然后使用抗皱产品，但避免使用超抗皱护肤产品，在腹部，用中指、食指、无名指轻轻按摩，约20分钟，所以每天早晚一次，坚持一个月，可以减少甚至消除皱纹。

2、皮肤水分要充足

当我们的皮肤缺水时，它会导致皮肤干燥，皮肤会变得粗糙和起皱。因此，在日常生活中，我们应该给皮肤足够的水分。

3、洗脸水温度不宜过高

用微温水洗脸，用毛巾轻轻按干。另外，用蛋清，加入一点陈醋和半勺蜂蜜作为额头的DIY面膜。

4、适当使用化妆品

选择一些功能性护肤品，深层补水，含胶原蛋白，加速皮肤新陈代谢，促进细胞更新。

5、防止过度曝晒

过度暴露会导致皮肤损伤，皮肤失去弹性，不仅容易形成晒伤，而且会使皮肤松弛，形成细纹、皱纹，所以我们必须全年使用防晒霜。注意，晒后舒缓、晒后修复、晒后补水等，晒后皮肤急救方法。

6、均衡营养状况

如果我们的皮肤有足够的营养，就不容易起皱。因此，我们可以多吃增加皮肤弹性的食物，如坚果、冻结、肉皮、鱼肝油等。