当你发现眼睛一转就会疼痛，可能是由多种因素引起的。常见的原因包括视疲劳、结膜炎、角膜炎等。为了避免症状加重，建议尽早就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。接下来，我们来详细看看这些可能的原因以及如何应对。

1、视疲劳：现代生活中，长时间使用手机、电脑等电子设备是常见现象。这样的行为会导致眼部肌肉过度紧张，进而引发疼痛。解决方法其实很简单，只需适当休息眼睛，比如每隔一小时休息10分钟，看看远处或做一些眼保健操，这样可以有效缓解不适。

2、结膜炎：这种情况通常是细菌感染导致的，症状包括眼睛充血、肿胀，以及分泌物增多和疼痛。对于结膜炎，医生可能会建议使用抗生素滴眼液，如妥布霉素或左氧氟沙星滴眼液，帮助缓解炎症。

3、角膜炎：不注意眼部卫生可能导致细菌侵入角膜，引起炎症反应。症状通常包括眼睛红肿和疼痛。治疗角膜炎时，医生可能会开具抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦或更昔洛韦滴眼液。

4、其他原因：一些更严重的眼部疾病，如青光眼或虹膜睫状体炎，也可能导致眼睛转动时疼痛。青光眼的治疗可能需要使用硝酸毛果芸香碱滴眼液，而虹膜睫状体炎则可能需要普拉洛芬滴眼液。

为了保护眼睛健康，日常生活中应注意合理用眼，避免长时间盯着电子屏幕，保证充足的睡眠，尽量减少熬夜。眼睛是心灵的窗户，呵护它们就是在保护我们的生活质量。如果疼痛持续或加重，务必及时就医，确保眼部健康。