长期淋巴结肿大和白细胞偏低可能预示着身体内部的某些健康问题。常见的原因包括感染、自身免疫性疾病、血液病以及淋巴瘤等。遇到这种情况，建议尽早前往医院，通过专业的检查来明确具体的原因。根据医生的建议进行针对性治疗，才能有效避免病情的进一步恶化。

1、感染：当免疫力较低时，身体容易受到细菌或病毒的侵袭，导致淋巴结等组织的反应性增生。这种情况下，机体在抗感染过程中会消耗大量白细胞，导致白细胞水平下降。可以在医生的指导下使用阿莫西林等抗生素进行治疗，通常在感染得到控制后，症状会逐渐缓解。

2、自身免疫性疾病：一些疾病如系统性红斑狼疮，可能导致体内产生的抗体攻击自身细胞，损害淋巴结，进而引起淋巴结肿大和白细胞减少。在这种情况下，醋酸泼尼松片等药物可能有助于控制病情，白细胞水平也会在病情缓解后逐渐恢复。

3、血液病：长期接触某些化学药物可能抑制骨髓功能，导致免疫力下降和细胞损伤，从而引发淋巴结肿大和白细胞减少。环磷酰胺等药物在医生的指导下使用可能有效，必要时甚至需要通过造血干细胞移植来治疗。

4、淋巴瘤：病毒感染可能导致淋巴瘤的发生，病毒在体内的扩散和繁殖会刺激肿瘤生长，进而影响白细胞水平。手术切除肿瘤是常见的治疗方法，术后可能需要配合化疗或放疗。

长期淋巴结肿大和白细胞偏低的患者需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，饮食上应保持清淡，多摄入高蛋白食物，避免辛辣刺激的食物，以帮助身体更好地恢复健康。保持良好的生活习惯和积极的心态，也是辅助治疗的重要部分。