古往今来，对美的追求人们都是不遗余力的，而现在由于高科技的发展，电脑成了人们生活和工作的必需品了，它也确实是给人们带来了很多的便利，但是对很多的女性朋友们来说，电脑也给她们带来了很多的烦恼，最为明显就是脸上长了斑了，这就是辐射斑了，那么电脑辐射斑长什么样?又有什么办法来预防长辐射斑了，下面就来介绍一下。

长期面对电脑，电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑·也叫电脑辐射斑。常见症状皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗。

中医提醒，如果电脑族天天面对电脑，又不采取预防措施，将提高长辐射斑的机率。

预防方法一：趴在桌子上睡觉的时候要记得将计算机关机。工作累了我们总想眯一会儿，常常趴着睡觉，这个时候要记得把计算机关机，不仅仅只是把屏幕关掉就可以了。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害。

预防方法二：使用防辐射装备。研究发现电脑产生的辐射会影响胎儿的发育，严重会造成胎儿畸形。对于已经怀孕的孕妈妈可以用防辐射毯屏蔽电脑辐射，防辐射毯是遮盖在腹部防止电磁辐射的一种盖毯，采用金属纤维与纺织纤维混织，制造工艺较为复杂。

预防方法三：每天上午吃一个橘子，喝2至3杯的绿茶。茶叶中含有丰富的维生素A元素，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不尽能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也可以起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

预防方法四：注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

预防方法五：不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果您十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

预防方法六：补充维生素B。维生素B对脑力劳动者很有益，如果您是夜猫子睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

预防方法七：应尽可能购买新款的电脑。一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

上面给大家介绍了电脑辐射斑长什么样，还着重给大家介绍了预防长辐射斑的方法，爱美的女性朋友如果想在工作长时间面对电脑之后，还想保持自己好的皮肤的话，就一定要做好上面所说的七个方面，只有这样，才能减少长辐射斑的机率，做一个漂亮的职业女性。