如果你发现胳膊上出现了一些红色的小点并且伴有瘙痒感，这可能是过敏性皮炎或湿疹引起的。这样的症状通常令人不舒服，但也有解决的方法。过敏性皮炎是一个常见的原因。如果你在接触某些物质或食用某种食物后出现症状，那么很可能是过敏反应。此时，避免再次接触这些致敏源，并可以使用抗组胺药物，比如氯雷他定片，来缓解症状。

湿疹也是导致这些症状的一个可能因素。湿疹通常伴有丘疱疹和水泡，并且瘙痒感较为剧烈。对于湿疹，建议在医生指导下使用药物如西替利嗪或依巴斯汀，同时可以局部涂抹糖皮质激素类药膏，如地奈德乳膏，以减轻瘙痒和消肿。

第三种可能是荨麻疹或虫咬性皮炎。荨麻疹可以通过服用非索非那定胶囊或盐酸左西替利嗪颗粒来缓解。而虫咬性皮炎则可以使用炉甘石洗剂清洗皮肤，帮助减轻炎症和恢复皮肤健康。

在面对这些皮肤问题时，及时就医以明确病因是非常重要的。同时，保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，并注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，这些都是预防皮肤问题的好方法。保持良好的心态和规律的生活作息也有助于维持皮肤健康。希望这些建议能帮助你更好地应对和处理皮肤瘙痒的问题。