当你发现自己不能吃东西并伴有舌头疼痛时，这可能是口腔感染或炎症作祟。这样的症状可能让人感到不适甚至影响日常生活。了解可能的原因并采取适当的措施是非常重要的。

1、口腔感染：舌头的肿胀、发红以及不适感可能是口腔感染的迹象。常见的口腔感染包括牙龈炎和智齿冠周炎等。如果你怀疑自己有口腔感染，最好的办法是尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会开一些抗生素来帮助你缓解症状。

2、牙髓炎：这是牙齿内部组织的感染问题，若不及时治疗，可能会扩散到其他部位，导致进食困难和疼痛。如果你怀疑自己有牙髓炎，建议尽快预约牙医进行检查和治疗。牙医可能会建议根管治疗或其他干预措施。

3、舌炎：舌头表面的炎症反应可能源自细菌或真菌感染，甚至是免疫系统的问题。为了缓解舌炎，你可以尝试减少辛辣食物和刺激性饮料的摄入，同时保持良好的口腔卫生习惯，比如每天刷牙和使用漱口水。

4、颊下腺炎：这种炎症发生在下巴下方的颌骨内，感染时会导致咀嚼困难和局部疼痛。对于颊下腺炎，及时就医是关键，医生可能会开具抗生素来帮助减轻症状。

面对不能吃东西和舌头疼痛的情况，咨询专业医生是解决问题的有效途径。他们能够根据具体的病情，推荐合适的药物治疗或其他治疗方法来帮助你恢复健康。保持警觉，及时就诊，是保护口腔健康的明智选择。通过这些措施，你可以更好地管理自己的健康状况，享受美好的生活。