早上出现牙龈出血和尿黄的现象可能让人感到不安，这种情况可能是由多种因素引起的，如牙龈炎、牙周炎、肝炎或尿路结石等。为了避免病情加重，建议及时就医，通过专业的检查明确具体原因，然后根据医生的建议进行相应的治疗。

1、牙龈炎：如果不注意口腔卫生，牙齿和牙龈之间可能会出现炎症，这种炎症会刺激局部组织，导致毛细血管破裂出血。当血液和尿液混合时，可能出现早上牙龈出血和尿黄的现象。保持良好的口腔卫生是关键，建议定期清理牙齿表面的菌斑或结石，必要时可以选择超声波洁牙或洁治术来改善状况。

2、牙周炎：不良的口腔卫生或饮食习惯也可能导致牙周炎，这种炎症同样会刺激牙龈，导致出血。保持良好的口腔卫生习惯，如饭后及时刷牙或漱口，可以帮助改善这种情况。严重时，可能需要通过手术清除牙石或进行牙周手术。

3、肝炎：肝功能障碍可能导致凝血功能异常，并使胆红素升高。胆红素进入尿液后会导致尿液发黄，结合牙龈出血，可能是肝炎的信号。在这种情况下，需在医生指导下进行药物治疗，如复方甘草酸苷片或谷胱甘肽片等。

4、尿路结石：尿路结石在活动时可能损伤局部黏膜，导致少量血液混入尿液中，表现为尿黄。若确诊为尿路结石，可以在医生指导下使用排石颗粒或热淋清颗粒等药物，必要时还可能需要激光碎石治疗。

为了健康着想，早期发现和处理这些症状尤为重要。通过专业检查和适当的治疗，许多问题都可以得到有效解决。希望大家能重视这些身体信号，及时采取措施，确保身体健康。