眼睛长了翼状胬肉，这种情况需要根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。可能的治疗方式包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。具体选择哪种方式，通常取决于胬肉的大小、症状的严重程度以及对视力的影响。

1、药物治疗：当翼状胬肉体积较小且没有明显不适时，可以考虑使用药物。常用的药物包括0.5%氢化可的松滴眼液和0.1%氟米龙滴眼液，这类糖皮质激素药物能够有效抑制炎症反应，减轻局部的充血现象。不过，使用药物时一定要遵循医生的指导，以避免不必要的副作用。

2、物理治疗：如果出现红肿、疼痛等症状，激光光凝疗法可能是一个不错的选择。激光治疗可以促进局部血液循环，从而缓解不适症状。虽然这种方法不是对所有人都适用，但在某些情况下，它可以有效改善症状。

3、手术治疗：当翼状胬肉严重到影响视力时，手术可能是必要的。翼状胬肉切除术是一种常见的手术方法，可以有效去除胬肉，恢复视力。不过，手术后需要注意护理，以防止复发。

除了以上几种主要的治疗方法，还可以考虑冷冻疗法和放射疗法作为辅助治疗手段。日常生活中，保护眼睛健康也很重要。比如，尽量避免长时间用眼，尤其是在光线不佳的环境下工作或学习。

保持良好的用眼习惯不仅有助于减缓翼状胬肉的进展，还能保护整体眼部健康。定期眼科检查也是一个不错的习惯，能够帮助及时发现并处理眼部问题。希望这些信息能为您提供帮助，帮助您更好地理解和应对翼状胬肉的问题。