眼泪并不能帮助判断是否是假性近视。假性近视并不会导致视力永久下降，而是由于某些因素引起的暂时性视物模糊。如果你怀疑自己有假性近视，建议去医院的眼科进行专业检查，通过散瞳验光来明确诊断。

1、假性近视的成因：假性近视主要是由于长时间用眼过度或不良用眼习惯引起的睫状肌痉挛。这种情况会导致短暂的视物模糊，但并不是永久性的视力损伤。流泪虽然能滋润眼睛，但并不能改善假性近视的症状。假性近视需要通过专业的眼科检查来确诊，而不是通过流泪这样的现象。

2、检查与诊断：如果你怀疑自己有假性近视，可以进行散瞳验光检查。这种检查会使用药物使瞳孔放大，从而让医生观察到眼睛的真实屈光状态和调节能力。如果检查结果显示没有近视，那么就可以排除假性近视的可能性。专业的检查是判断眼睛健康状况的有效方法。

3、保护眼睛健康：为了避免假性近视或其他视力问题，日常生活中要注意用眼卫生。尽量减少长时间使用电子产品，如手机、电脑等，以免造成眼睛疲劳。避免用手揉眼睛，防止细菌感染。保持良好的用眼习惯，适当休息眼睛，可以有效保护视力。

保持眼睛健康需要注意日常习惯和及时的医学检查。假性近视虽然不是严重的视力问题，但如果不加以注意，可能会影响生活质量。通过科学的方法和良好的用眼习惯，我们可以更好地保护自己的眼睛。