如果你发现自己看东西总是模糊，那可能是因为假性近视。假性近视是由于长时间近距离用眼导致的睫状肌痉挛，通常通过适当休息和远眺就可以缓解。但模糊视物也可能是真性近视、角膜炎，甚至是白内障或青光眼的症状。为了准确判断，建议你尽快就医，医生会根据具体情况提供针对性的治疗方案。

1、假性近视：这种情况常见于长时间近距离用眼的人，比如长时间看书、用电脑或玩手机。由于睫状肌的持续紧张，眼睛会暂时失去调节能力，从而导致视物模糊。假性近视一般不需要药物治疗，通过适当的眼部休息和远眺，症状会得到缓解。试着每工作半小时就抬头看看远处，给眼睛放个假。

2、真性近视：如果是由于真性近视引起的模糊，那就需要更为具体的矫正措施了。医生可能会建议你佩戴眼镜或隐形眼镜来改善视力。在某些情况下，激光手术也是一种选择，但要根据个人的具体情况来决定。真性近视是不可逆的，因此早期干预和矫正非常重要。

3、角膜炎：不注意眼部卫生可能导致细菌感染，进而引发角膜炎。角膜炎会让眼睛感到疼痛、畏光、流泪，同时伴随视物模糊。这种情况下，医生可能会开一些抗感染的眼药水，比如左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液。保持眼部清洁，避免用脏手揉眼睛是预防的关键。

除了上述原因，视物模糊也可能与白内障或青光眼等眼部疾病有关。如果你有任何不适，及时就医是最明智的选择。眼睛是心灵的窗户，保护好它们，才能更清晰地看见这个美丽的世界。