佩戴美瞳时，眼睛受伤是一个需要立即处理的问题。如果你在佩戴美瞳时感到不适、异物感或疼痛，务必立即取下美瞳并尽快就医。在医生的指导下进行治疗后，才能根据医嘱决定是否继续佩戴美瞳。

1、停止使用：当眼睛出现红肿或疼痛时，可能是长时间佩戴隐形眼镜导致的眼睛感染。此时应立即摘掉隐形眼镜，避免对眼球造成进一步伤害。

2、冷敷处理：可以将冰袋在冰箱中冷藏一段时间后，敷在眼部。这有助于缓解眼痛，并具有消炎止血的效果，对病情恢复也有帮助。

3、药物治疗：若是细菌性结膜炎引起的不适，可以在医生的指导下使用抗生素药物，如阿莫西林胶囊和头孢克肟片等。如果是病毒性角膜炎，则可应用更昔洛韦滴眼液和利巴韦林凝胶等药物来改善症状。

4、手术治疗：如果病情严重，通过常规方法无法有效控制，影响到生活质量或视力下降，则需到正规医院的眼科就诊，根据具体病因选择合适的治疗方法，以免延误治疗时机。

在日常生活中，保持良好的卫生习惯非常重要。勤洗手洗脸，不用手揉眼睛。饮食方面，尽量选择清淡易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣油腻食物。确保充足的睡眠，不熬夜，保持良好的心情，对于眼部健康也有积极作用。

记住，眼睛是心灵的窗户，保护眼睛健康至关重要。希望这些建议能帮助到你。