嘴巴两边出现烂嘴角的情况，通常被称为口角炎。这种情况可能由多种原因引起，包括营养不良、维生素缺乏和感染等。面对这种不适，及时就医是关键，因为医生可以提供针对性的治疗方案。

1、调整饮食：在日常饮食中，增加富含B族维生素的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄以及新鲜的蔬菜水果。这些食物能帮助改善营养状况。同时，尽量避免辛辣和刺激性食物，以免加重症状。

2、保持局部清洁干燥：用清水清洗患处，保持干燥是非常重要的。减少对患处的摩擦和刺激，可以有效防止症状加重。使用润唇膏也能帮助滋润嘴唇，缓解不适。

3、药物治疗：如果口角炎是由细菌或真菌感染引起的，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊或氟康唑片等抗感染药物。对于疼痛的症状，利多卡因凝胶贴膏等止痛药膏能提供一定的镇静作用，并改善瘙痒。红霉素软膏或克霉唑乳膏等外用药物也有助于炎症的消退。

4、物理治疗：对于严重的口角炎患者，红外线照射可能是一个有效的辅助治疗方法。它可以加快血液循环，帮助炎症吸收，进而控制病情。

加强身体锻炼也不容忽视，增强体质能提高机体的抵抗力，从而预防类似疾病的发生。保持良好的生活习惯和健康的饮食结构，是预防口角炎的重要措施。希望这些建议能帮助您更好地应对烂嘴角的问题。记得，如果症状持续或加重，及时咨询医生是最明智的选择。