耳朵下方脸颊肿痛可能让人感到不安，这种情况可能与外耳道炎、腮腺炎或淋巴结发炎有关。为了准确诊断和有效治疗，建议尽早就医。在医生的指导下，采取适当的治疗措施是非常重要的。

1、外耳道炎：这种炎症通常是由于不注意耳朵卫生或频繁挖耳朵导致细菌感染引起的。除了肿痛，可能还会伴有红肿和瘙痒等症状。医生可能会建议使用盐酸洛美沙星滴耳液或氧氟沙星滴耳液等药物来缓解不适。

2、腮腺炎：这是一种常见的由病毒感染引起的急性疾病，表现为耳垂下方肿大，有时会影响面部神经和肌肉，导致局部肿胀和疼痛。治疗通常包括服用抗病毒药物，如利巴韦林颗粒或阿昔洛韦片，帮助缓解症状。

3、淋巴结发炎：这种情况可能是由金黄色葡萄球菌感染引起，会导致颈部皮肤明显隆起，并伴有发热和乏力。医生可能会开具头孢克肟胶囊或罗红霉素分散片等抗生素药物。

除了上述原因，其他因素如中耳炎或颌骨囊肿也可能导致类似症状。保持良好的生活习惯非常重要，尤其是避免用手抓挠患处，以免加重不适。同时，饮食上应尽量选择清淡易消化的食物，多摄入新鲜水果和蔬菜，减少辛辣和油腻食物的摄入。

保持健康的生活方式和良好的卫生习惯有助于预防这些问题的发生。如果症状持续或加重，请及时就医，以确保获得专业的医疗建议和治疗。记住，及早的诊断和治疗是解决问题的关键。