青春期的女生身体特征开始发生变化，声音变得越来越细，身高也变高了，还要伴随第二性征的出现，那就是初潮。伴随青春期女生除了每月准时来临的大姨妈以外，还有不知不觉的乳房胀痛，这时女生们就会感到十分害怕，担心自己是不是得了什么疾病，甚至是往乳腺癌的方向想，有的女生乳房会出现硬块，那这是不是乳腺癌呢？青春期女生会不会得妇科病？

1、 处于发育期

青春期女生的乳房会感到明显的发育，这时候不能紧张和担忧，乳房出现硬块并不是得了乳腺癌，那只是乳房组织在发育，一般青春期女生是不会患乳腺癌的。有的女生在乳房发育时感到害羞和自卑，这种不良的心理千万不要有，不良的心理会影响身体的发育。处在发育时期的女生要接受和适应身体的变化，并注意休息和营养，这样才能让身体健康。

2、要注意卫生

青春期女生开始有初潮，以后每个月大姨妈都会准时造访，在来大姨妈时，女生的免疫力没有平时好，很容易感染细菌，所以这时候必须要注意身体卫生，养成良好的生活习惯，这样才能防止妇科疾病的发生。

3、良好的情绪

由于青春期的女生身体突然发生变化，她们难免会心理焦躁和害怕，这也是青春期心理变化的一部分，但是要摆脱这样的不良情绪，保持良好的心态。有的女生由于胸部发育反常会感到十分自卑，有的女生对月经产生恐惧的心理，这些苦恼都是没有必要的，因为这些情况都是青春期正常的现象，女生们只要以平常心正常看待就行。