如果双眼重睑术后出现了肿胀且没有消退的情况，可能会让人感到焦虑。不过，别担心，可以通过一些方法来缓解这种不适。比如，冷敷和热敷是常见的物理疗法，药物治疗也是一个选择。如果这些方法效果不明显，修复手术可能是最终的解决方案。

1、冷敷：术后如果出现红肿，可以尝试用冰袋冷敷。这个方法就像是在炎热的夏天喝一杯冰镇饮料，能够让毛细血管收缩，帮助缓解肿胀。冷敷通常在术后24到48小时内进行，效果较好。

2、热敷：如果术后感到疼痛，热敷可能是个好办法。就像冬天泡个热水澡能让人感觉舒服，热敷可以促进血液循环，缓解疼痛感。热水袋或热毛巾都是不错的选择，但要注意水温，以免烫伤。

3、药物治疗：有时候，术后可能会出现感染，这时医生可能会建议使用抗生素。阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物可以帮助对抗感染。同时，红霉素软膏、夫西地酸乳膏等外用药物也能起到辅助治疗的作用。

4、修复手术：如果尝试了各种方法仍然没有改善，且外观受到严重影响，可以考虑修复手术。修复手术就像是在画布上重新作画，通过切开皮肤，去除多余脂肪组织来达到更好的效果。这个过程需要专业医生的指导和操作，建议选择正规医院进行。

在恢复期间，饮食上尽量避免辛辣刺激性食物，多休息，保证充足的睡眠，这些都是帮助身体更快恢复的小诀窍。希望这些建议能对您有所帮助，让您早日恢复到最佳状态。记得，健康第一，任何不适都应及时咨询专业医生。