70多岁肾衰竭和心衰的治疗需要综合管理，早期干预和个性化治疗方案可以改善生活质量。治疗包括药物治疗、生活方式调整和必要时的手术干预，具体方法包括使用利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂，限制钠盐摄入，控制液体摄入量，定期监测肾功能和心脏功能，必要时进行透析或心脏手术。

1.药物治疗是肾衰竭和心衰管理的关键。利尿剂如呋塞米可以帮助减少体内多余液体，减轻心脏负担。ACE抑制剂如依那普利和β受体阻滞剂如美托洛尔可以改善心脏功能，降低血压，延缓肾功能的进一步恶化。对于肾衰竭患者，可能需要使用磷结合剂如碳酸钙来控制血磷水平，或使用促红细胞生成素来纠正贫血。

2.生活方式调整对改善症状和延缓疾病进展至关重要。限制钠盐摄入可以减少体液潴留，建议每日钠摄入量不超过2克。控制液体摄入量有助于减轻心脏和肾脏的负担，建议每日液体摄入量根据医生建议调整。适量运动如散步可以提高心肺功能，但应避免过度劳累。

3.定期监测肾功能和心脏功能是管理疾病的重要手段。定期进行血液检查监测肌酐、尿素氮等指标，评估肾功能。心电图、超声心动图等检查可以评估心脏功能，及时调整治疗方案。患者应定期复诊，与医生沟通病情变化。

4.对于严重肾衰竭患者，透析是维持生命的重要方法。血液透析和腹膜透析是两种常见方式，可以帮助清除体内代谢废物和多余液体。对于心衰患者，心脏手术如冠状动脉旁路移植术或心脏瓣膜置换术可能在某些情况下是必要的。

5.心理支持和营养管理也是治疗的重要组成部分。肾衰竭和心衰患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题，心理疏导可以帮助患者更好地应对疾病。营养师可以制定个性化的饮食计划，确保患者摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时避免加重肾脏和心脏负担。

70多岁肾衰竭和心衰的治疗需要多学科协作，个性化治疗方案可以显著改善患者的生活质量。早期干预、综合管理和定期监测是延缓疾病进展的关键，患者应积极配合治疗，保持良好的生活习惯，定期复诊，与医生保持密切沟通，以获得最佳的治疗效果。