艾滋病的初期症状通常表现为发热、咽痛、淋巴结肿大、皮疹和乏力等，这些症状在感染后2-4周内出现，称为急性HIV感染期。症状可能持续数天到数周，随后进入无症状期。早期识别症状并及时就医是控制病情的关键。

1.发热：急性HIV感染期最常见的症状是发热，体温通常超过38°C，可能伴有寒战。发热是免疫系统对病毒的反应，提示身体正在与病毒斗争。如果出现不明原因的持续发热，建议尽快进行HIV检测。

2.咽痛和淋巴结肿大：咽痛和颈部、腋下或腹股沟的淋巴结肿大也是初期常见症状。淋巴结肿大是免疫系统激活的表现，通常无痛但可触及。这些症状可能与其他感染性疾病相似，因此需结合其他表现进行综合判断。

3.皮疹：约一半的急性HIV感染者会出现皮疹，通常为红色斑丘疹，分布于躯干、面部和四肢。皮疹可能伴有瘙痒，但不会持续很长时间。皮疹的出现提示病毒正在体内扩散，需引起重视。

4.乏力和肌肉疼痛：感染初期，许多人会感到极度乏力和肌肉疼痛，这些症状可能影响日常生活。乏力和肌肉疼痛是免疫系统激活和病毒复制的表现，提示身体正在经历一场激烈的免疫反应。

5.其他症状：部分患者可能出现头痛、恶心、呕吐、腹泻或口腔溃疡等症状。这些症状虽然不特异，但若在近期有高危行为后出现，应警惕HIV感染的可能性。

早期识别艾滋病的初期症状并及时就医，可以通过抗病毒治疗有效控制病情，延缓疾病进展。抗病毒治疗包括使用替诺福韦、拉米夫定和依非韦伦等药物，这些药物可以抑制病毒复制，降低病毒载量，提高免疫功能。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于增强免疫力。