眼睛特别痒且越揉越痒，通常与过敏、干眼症或眼部感染有关。缓解方法包括使用抗过敏眼药水、人工泪液或就医治疗。

1.过敏反应是眼睛痒的常见原因。花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原可能刺激眼睛，导致瘙痒。揉眼睛会加重刺激，释放更多组胺，使症状恶化。使用抗过敏眼药水如奥洛他定或酮替芬，可以有效缓解症状。同时，避免接触过敏原，如定期清洁家居、使用空气净化器。

2.干眼症也可能导致眼睛痒。泪液分泌不足或蒸发过快，使眼睛干燥不适。揉眼睛会进一步损伤角膜，加重症状。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，可以补充泪液，缓解干燥。保持室内湿度，避免长时间使用电子设备，也有助于改善干眼症状。

3.眼部感染如结膜炎或角膜炎，也会引起眼睛痒。细菌或病毒感染导致眼部炎症，伴随分泌物增多。揉眼睛会传播病原体，加重感染。就医后，医生可能会开具抗生素眼药水如氯霉素或妥布霉素，或抗病毒药物如阿昔洛韦。保持眼部卫生，避免共用毛巾，有助于预防感染。