心率低于60次/分钟被称为心动过缓，可能是生理性或病理性的表现，需结合具体症状和健康状态评估。生理性心动过缓常见于运动员或长期锻炼者，而病理性心动过缓可能与心脏疾病、药物副作用或代谢异常有关。

1.生理性原因

长期进行有氧运动的人群，如长跑运动员或游泳者，心脏功能较强，静息心率可能低于60次/分钟。这种状态通常不会伴随不适症状，属于健康表现。老年人也可能因心脏功能自然衰退而出现轻微的心动过缓。

2.病理性原因

心脏疾病是导致病理性心动过缓的常见原因，如窦房结功能障碍、房室传导阻滞或心肌炎等。这些疾病会影响心脏电信号的传导，导致心率下降。此外，甲状腺功能减退、高钾血症等代谢异常也可能引发心动过缓。某些药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂或抗心律失常药物，也可能降低心率。

3.症状与影响

轻度心动过缓可能无明显症状，但严重时会出现头晕、乏力、胸闷、气短甚至晕厥。长期心动过缓可能导致心脏泵血不足，影响全身器官供血，增加心力衰竭的风险。

4.治疗方法

对于无症状的生理性心动过缓，通常无需特殊治疗，但需定期监测心率。若为病理性心动过缓，应根据病因采取相应措施。药物治疗可选用阿托品、异丙肾上腺素等提升心率，但需在医生指导下使用。对于严重病例，如高度房室传导阻滞，可能需要植入心脏起搏器以维持正常心率。生活方式调整也很重要，如避免过度劳累、戒烟限酒、保持情绪稳定等。

5.就医建议

若心率持续低于60次/分钟并伴随不适症状，应及时就医进行心电图、动态心电图或心脏超声等检查，明确病因并制定治疗方案。老年人或患有基础疾病的人群更应警惕心动过缓的可能影响。