六个月宝宝拉肚子可能由感染、饮食不当或过敏等原因引起，需根据具体原因采取对症处理，如调整饮食、补充水分或就医治疗。

1.感染性腹泻

宝宝拉肚子最常见的原因是病毒或细菌感染。轮状病毒、诺如病毒等是常见的病原体，细菌如大肠杆菌、沙门氏菌也可能引发腹泻。感染性腹泻通常伴随发热、呕吐等症状。家长需注意宝宝的精神状态和脱水情况，及时补充口服补液盐，避免脱水。若症状严重或持续，需及时就医，医生可能会开具抗生素或抗病毒药物。

2.饮食不当

六个月宝宝刚开始添加辅食，若辅食种类过多或不易消化，可能导致肠胃不适。家长应逐步引入单一辅食，观察宝宝的反应。避免高糖、高脂肪或过冷过热的食物。母乳或配方奶仍是宝宝的主要营养来源，确保喂养量和频率合适。若腹泻与饮食相关，可暂停新辅食，恢复至之前饮食，待肠胃恢复后再尝试。

3.过敏或不耐受

部分宝宝对某些食物过敏或不耐受，如牛奶蛋白、鸡蛋等，也可能引发腹泻。家长需留意宝宝是否在摄入特定食物后出现腹泻、皮疹等症状。若怀疑过敏，应停止相关食物，并咨询医生进行过敏原检测。医生可能会建议使用特殊配方奶粉或调整饮食结构。

4.其他原因

环境变化、药物副作用或肠道功能紊乱也可能导致宝宝拉肚子。家长需保持宝宝生活环境的清洁，避免接触有害物质。若宝宝近期服用药物，需咨询医生是否与腹泻有关。对于功能性腹泻，医生可能会建议使用益生菌调节肠道菌群。