宝宝每次吃奶含着睡觉并不好，可能影响口腔发育和睡眠质量，建议调整喂养习惯。原因包括口腔健康问题、睡眠依赖和喂养效率低下，解决方法包括建立规律喂养、避免含奶入睡以及观察宝宝状态。

1.口腔健康问题：宝宝长时间含着奶嘴或乳头入睡，可能导致口腔内细菌滋生，增加龋齿风险。口腔黏膜长期处于湿润状态，容易引发口腔炎症或感染。建议在宝宝吃完奶后，用干净的纱布轻轻擦拭口腔，保持口腔清洁。

2.睡眠依赖：宝宝习惯含着奶嘴或乳头入睡，容易形成依赖，一旦奶嘴或乳头被移开，宝宝可能会醒来哭闹，影响睡眠质量。长期依赖奶嘴或乳头入睡，可能导致宝宝无法自主入睡，增加家长的负担。建议逐渐减少含奶入睡的频率，尝试用其他安抚方式，如轻拍或哼唱，帮助宝宝自主入睡。

3.喂养效率低下：宝宝含着奶嘴或乳头入睡，可能导致喂养效率低下，宝宝无法充分摄取营养。长时间含着奶嘴或乳头，宝宝可能只是浅尝辄止，无法有效吸吮，影响生长发育。建议在宝宝清醒时进行喂养，确保宝宝能够充分吸吮，摄取足够的营养。