膝盖水肿积液的最快解决方法是就医并进行针对性治疗，包括药物治疗、物理治疗和必要时的手术干预。积液可能是由外伤、关节炎、感染或滑膜炎等引起，及时诊断和治疗是关键。

1.药物治疗是缓解膝盖水肿积液的常见方法。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可以减轻炎症和疼痛；糖皮质激素如泼尼松可通过局部注射减少炎症反应；抗生素则用于治疗感染引起的积液。药物选择需在医生指导下进行，避免滥用。

2.物理治疗有助于促进积液吸收和恢复关节功能。冷敷可以减轻急性期的肿胀和疼痛；热敷适用于慢性炎症，帮助放松肌肉和改善血液循环；康复训练如膝关节屈伸运动、腿部肌肉力量训练，能够增强关节稳定性，防止复发。

3.手术治疗适用于严重或反复发作的病例。关节镜手术可以清理积液和修复受损组织；滑膜切除术用于治疗滑膜炎引起的积液；关节置换术则针对严重关节炎患者，通过置换受损关节面改善功能。手术需在专业医生评估后进行。