乙肝病毒携带者具有传染性，主要通过血液、性接触和母婴传播。预防措施包括接种疫苗、避免共用个人物品和定期检查。

乙肝病毒携带者体内存在乙肝病毒，虽然可能没有明显症状，但仍具有传染性。传染途径主要包括血液传播、性接触传播和母婴传播。血液传播是最常见的途径，例如共用注射器、输血或接触感染者的血液。性接触传播则通过精液或阴道分泌物传播。母婴传播发生在分娩过程中，病毒通过母亲的血液或体液传给新生儿。

预防乙肝病毒传播的关键是接种乙肝疫苗。疫苗能够有效降低感染风险，尤其是对于高危人群如医护人员、性伴侣和家庭成员。避免共用个人物品如牙刷、剃须刀和针具，这些物品可能带有微量血液，增加感染风险。定期进行乙肝病毒检测，特别是对于有高危行为的人群，可以及早发现并采取预防措施。

对于乙肝病毒携带者，保持良好的生活习惯和健康管理至关重要。饮食上应避免高脂肪、高糖食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果和鱼类。适量运动如散步、瑜伽和游泳，有助于增强免疫力和改善肝功能。药物治疗方面，常用的抗病毒药物包括恩替卡韦、替诺福韦和拉米夫定，这些药物能够抑制病毒复制，延缓病情进展。