肾结石的治疗方法包括药物治疗、体外冲击波碎石术和手术治疗，具体选择取决于结石大小和位置。缓解疼痛、促进排石和预防复发是关键。

1.药物治疗是肾结石的常见治疗方法之一。对于较小的结石，医生通常会开具止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。同时，α受体阻滞剂如坦索罗辛可以帮助放松输尿管，促进结石排出。对于尿酸结石，医生可能会使用碱化尿液的药物如碳酸氢钠，帮助溶解结石。

2.体外冲击波碎石术（ESWL）适用于中等大小的结石。这种方法通过体外产生的冲击波将结石击碎成小颗粒，使其更容易通过尿液排出。ESWL通常不需要住院，恢复时间较短，但可能需要多次治疗才能完全清除结石。

3.对于较大或复杂的结石，手术治疗可能是最佳选择。经皮肾镜取石术（PCNL）通过背部小切口插入肾镜，直接取出结石。输尿管镜碎石术（URS）则是通过尿道插入输尿管镜，利用激光或超声波碎石。开放手术虽然较少使用，但在某些特殊情况下仍是必要的。

4.饮食调整在肾结石的预防和治疗中也非常重要。增加水分摄入，每天饮水2-3升，有助于稀释尿液，减少结石形成。限制高草酸食物如菠菜和巧克力，减少钠盐摄入，避免过量蛋白质摄入，也能降低结石风险。

5.适度运动有助于促进结石排出。轻度有氧运动如快走或游泳可以增加尿液流动，帮助小结石通过输尿管。避免剧烈运动，以免加重疼痛或导致结石卡在输尿管中。