嘴角长疱疹主要由单纯疱疹病毒（HSV-1）感染引起，表现为局部红肿、水疱和疼痛。治疗包括抗病毒药物、局部护理和增强免疫力。

1.病毒感染

单纯疱疹病毒（HSV-1）是嘴角疱疹的主要病因。这种病毒通过直接接触传播，如共用餐具、亲吻或触摸感染者的皮肤。病毒进入人体后潜伏在神经节中，当免疫力下降时被激活，导致疱疹发作。预防措施包括避免与感染者直接接触、保持个人卫生。

2.免疫力下降

免疫力低下是疱疹复发的常见诱因。压力、疲劳、感冒、营养不良或慢性疾病都会削弱免疫系统，使病毒更容易活跃。增强免疫力的方法包括均衡饮食、规律作息和适度运动。多摄入富含维生素C、锌和蛋白质的食物，如柑橘类水果、坚果和鱼类，有助于提高身体抵抗力。

3.环境刺激

寒冷、干燥或阳光暴晒等环境因素可能刺激皮肤，诱发疱疹。冬季或换季时，嘴角皮肤容易干裂，为病毒提供了入侵机会。日常护理中，可使用润唇膏保持嘴角湿润，避免舔嘴唇的习惯。外出时涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。

4.治疗方法

抗病毒药物是治疗嘴角疱疹的主要手段，如阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦，可缩短病程并减轻症状。局部护理包括使用抗病毒药膏（如阿昔洛韦乳膏）和保湿剂（如凡士林），促进愈合并减少不适。避免抓挠或挤压疱疹，防止继发感染。

5.预防复发

保持健康的生活方式是预防疱疹复发的关键。规律作息、减轻压力、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫系统功能。避免已知的诱因，如过度日晒或寒冷刺激，减少疱疹发作的可能性。对于频繁复发的患者，可咨询医生，考虑长期抗病毒治疗。