包皮过长引起的包皮长痘痘可以通过局部清洁和药物治疗改善，原因多与卫生不良、感染或包皮垢刺激有关。保持局部卫生，使用抗菌药物，必要时进行包皮环切手术。

1.包皮过长容易导致包皮垢堆积，细菌滋生，刺激皮肤引发痘痘。每天用温水清洗包皮和龟头，避免使用刺激性强的洗液，保持干燥清洁。

2.真菌或细菌感染是常见原因，如念珠菌感染或细菌性包皮炎。使用抗真菌药膏如克霉唑，或抗菌药膏如红霉素软膏，按医嘱涂抹患处。

3.包皮垢长期刺激皮肤可能导致炎症和痘痘。定期清理包皮垢，避免使用过于紧身的内裤，选择透气性好的棉质内裤，减少摩擦和刺激。

4.若反复感染或症状严重，建议进行包皮环切手术。手术可彻底解决包皮过长问题，减少感染风险，术后需注意伤口护理，避免感染。

5.饮食上避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜，增强免疫力。保持良好作息，避免熬夜，减少身体疲劳，有助于皮肤恢复。

包皮过长引起的包皮长痘痘需从卫生、感染和包皮垢刺激等方面综合处理，保持局部清洁，使用适当药物，必要时手术干预，同时注意饮食和作息，促进皮肤健康恢复。