喉咙痒引起咳嗽时，可以通过喝温水、含润喉糖、使用加湿器等方法快速缓解。喉咙痒通常由干燥、过敏或轻微感染引起，通过保持喉咙湿润、减少刺激以及适当用药可以有效止咳。

1.喝温水。温水能够缓解喉咙干燥，减少刺激，帮助缓解咳嗽。建议少量多次饮用，避免一次性喝太多。可以加入少量蜂蜜，蜂蜜具有润喉和抗菌作用，能够进一步缓解喉咙不适。

2.含润喉糖。润喉糖中含有薄荷、桉树油等成分，能够舒缓喉咙，减轻痒感。选择无糖或低糖的润喉糖，避免刺激喉咙。含服时尽量让糖在口腔中慢慢融化，延长润喉效果。

3.使用加湿器。干燥的空气会加重喉咙痒和咳嗽，使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解症状。将湿度控制在40%-60%之间，避免湿度过高导致细菌滋生。如果没有加湿器，可以在房间放置一盆水或湿毛巾。

4.避免刺激性食物和饮料。辛辣、油腻、过冷或过热的食物会刺激喉咙，加重咳嗽。建议选择清淡、易消化的食物，如粥、汤等。同时避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，这些饮品会加重喉咙干燥。

5.药物治疗。如果喉咙痒和咳嗽持续不缓解，可以考虑使用药物。非处方药如右美沙芬、苯佐那酯等镇咳药可以有效抑制咳嗽反射。对于过敏引起的喉咙痒，可以服用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等。如果伴有感染症状，如发热、咽痛，建议咨询医生，可能需要使用抗生素。

6.注意休息和保暖。过度疲劳和受凉会降低免疫力，加重喉咙不适。保持充足的睡眠，避免熬夜。外出时注意保暖，尤其是颈部，避免冷风直接吹到喉咙。