鼻炎严重时会出现鼻塞、流涕、打喷嚏和嗅觉减退等症状，建议及时就医并采取药物治疗、物理治疗和生活方式调整。鼻塞是鼻炎患者最常见的症状之一，通常表现为鼻腔通气不畅，尤其在夜间更为明显，影响睡眠质量。流涕可能呈现清水样或黏稠状，严重时甚至会从鼻腔倒流至咽喉，引发咳嗽或喉咙不适。打喷嚏频繁且剧烈，尤其是在接触过敏原后，可能连续多次发作，导致身体疲劳。嗅觉减退或丧失是鼻炎严重的表现之一，长期鼻黏膜肿胀和炎症会阻碍气味分子到达嗅觉感受器，影响正常嗅觉功能。

1.鼻塞严重时，可以使用鼻用减充血剂如羟甲唑啉喷雾，但需注意使用时间不宜超过7天，避免药物性鼻炎。鼻腔冲洗也是缓解鼻塞的有效方法，使用生理盐水或专用洗鼻器，每天1-2次，有助于清除鼻腔分泌物和过敏原。睡眠时抬高头部，使用加湿器保持室内湿度，也能减轻鼻塞症状。

2.流涕问题可以通过抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪缓解，减少鼻腔分泌物。鼻腔局部使用糖皮质激素喷雾如布地奈德，能够抑制炎症反应，减轻流涕症状。避免接触冷空气、烟雾等刺激物，外出时佩戴口罩，减少鼻腔刺激。

3.打喷嚏频繁时，应远离已知过敏原，如花粉、尘螨等，保持室内清洁，定期更换床单被罩。使用抗过敏药物如孟鲁司特钠，能够有效抑制过敏反应，减少打喷嚏发作。增强免疫力，适当补充维生素C和锌，有助于减轻过敏症状。

4.嗅觉减退问题需要积极治疗鼻炎，使用鼻腔局部糖皮质激素喷雾，减轻鼻黏膜肿胀，恢复嗅觉功能。嗅觉训练也是一种有效的方法，每天闻嗅不同气味，如柠檬、薄荷等，刺激嗅觉神经恢复。避免吸烟和接触化学刺激物，保护嗅觉功能。

鼻炎严重时症状多样，及时就医并采取综合治疗措施是关键。药物治疗、物理治疗和生活方式调整相结合，能够有效缓解症状，改善生活质量。坚持长期管理，避免接触过敏原和刺激物，有助于控制鼻炎发作，恢复鼻腔正常功能。