季节性过敏性鼻炎的治疗方法包括药物治疗、免疫治疗和生活方式调整。药物治疗常用抗组胺药、鼻用皮质类固醇和抗白三烯药物；免疫治疗通过脱敏疗法逐步减轻过敏反应；生活方式调整包括避免过敏原、保持室内清洁和使用空气净化器。季节性过敏性鼻炎的主要原因是花粉、尘螨等过敏原引发免疫系统过度反应，导致鼻黏膜炎症。

1.药物治疗是缓解季节性过敏性鼻炎症状的主要手段。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪和非索非那定可有效减轻打喷嚏、流鼻涕和鼻痒等症状；鼻用皮质类固醇如布地奈德、氟替卡松和莫米松能减轻鼻黏膜炎症，改善鼻塞；抗白三烯药物如孟鲁司特钠可缓解过敏反应，适用于伴有哮喘的患者。

2.免疫治疗通过脱敏疗法逐步减轻过敏反应。皮下免疫治疗将过敏原提取物注射到皮下，逐步增加剂量，使免疫系统适应过敏原；舌下免疫治疗将过敏原滴剂置于舌下，通过口腔黏膜吸收，达到脱敏效果。免疫治疗需要长期坚持，通常持续3-5年，能显著减少症状发作频率和严重程度。

3.生活方式调整是预防和缓解季节性过敏性鼻炎的重要措施。避免过敏原是关键，花粉季节减少户外活动，关闭门窗，使用空气净化器；保持室内清洁，定期清洗床单、窗帘和地毯，减少尘螨滋生；使用防过敏枕头和床垫，避免接触宠物毛发和皮屑；饮食上避免食用可能引发过敏的食物，如海鲜、坚果和牛奶。

季节性过敏性鼻炎的治疗需要综合运用药物、免疫治疗和生活方式调整，根据个人情况选择合适的方法，长期坚持才能有效控制症状。建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，定期复诊，及时调整治疗策略，以改善生活质量。