家长可以通过调整教育方式、改善家庭氛围、寻求专业帮助来应对孩子厌学问题。孩子厌学可能源于学习压力、兴趣缺失、家庭环境影响或心理问题，家长需要从这些方面入手，采取针对性措施。

1.调整教育方式。避免过度强调成绩，减少对孩子的高压要求，采用鼓励式教育，帮助孩子建立学习兴趣。例如，设定小目标并及时表扬，让孩子体验成就感；通过游戏化学习或互动式教学，增加学习的趣味性。

2.改善家庭氛围。营造轻松和谐的家庭环境，减少家庭冲突，避免将负面情绪传递给孩子。家长可以多与孩子沟通，了解其内心想法，建立信任关系。同时，合理安排孩子的作息时间，确保充足的休息和娱乐，避免过度疲劳。

3.寻求专业帮助。如果孩子厌学情况严重，家长可以联系学校心理老师或专业心理咨询师，进行心理疏导。心理咨询师会通过专业评估，找出孩子厌学的深层原因，并提供个性化的干预方案。必要时，医生可能会建议药物治疗，如抗焦虑药物或抗抑郁药物，以缓解孩子的心理压力。

4.关注孩子的社交与兴趣发展。鼓励孩子参与课外活动或兴趣班，培养其特长，增强自信心。同时，帮助孩子建立良好的同伴关系，减少孤独感。家长可以与老师沟通，了解孩子在学校的表现，及时发现问题并解决。

家长应耐心对待孩子厌学问题，避免责备或强制，通过理解、支持和引导，帮助孩子重新找回学习的动力和兴趣。如果问题持续或加重，及时寻求专业帮助，确保孩子的身心健康和学习发展。