荨麻疹的治疗包括抗组胺药物、糖皮质激素和免疫抑制剂，常见病因包括过敏、感染和自身免疫反应。

1、过敏反应是荨麻疹的主要诱因之一，食物如海鲜、坚果，药物如青霉素、阿司匹林，以及接触花粉、尘螨等都可能引发。避免接触已知过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可缓解症状。

2、感染也是常见病因，细菌、病毒或寄生虫感染可能诱发荨麻疹。针对感染源进行治疗，如抗生素或抗病毒药物，同时配合抗组胺药物控制症状。

3、自身免疫反应可能导致慢性荨麻疹，免疫系统错误攻击自身组织。免疫抑制剂如环孢素、奥马珠单抗可用于治疗，但需在医生指导下使用。

4、物理因素如冷热刺激、摩擦也可能引发荨麻疹，避免暴露于极端环境，穿着宽松衣物，使用保湿霜保护皮肤。

5、心理压力和情绪波动可能加重症状，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，必要时寻求心理疏导。

6、饮食调理有助于控制症状，多摄入富含维生素C的食物如柑橘、菠菜，避免辛辣、油腻食物。

7、运动可增强免疫力，但避免剧烈运动，选择温和活动如散步、游泳。

荨麻疹的治疗需结合病因，通过药物、生活方式调整和心理干预综合管理，及时就医明确诊断，制定个性化治疗方案。